Você sabia que os Raios UV podem atacar você até na sombra e até causar os tipos de câncer de pele? Saiba como se proteger!

Entre os grandes perigos do verão, estão os raios ultravioletas. São eles que causam os principais tipos de câncer de pele, doença com mais de 165 mil casos por ano no Brasil.

Mesmo os locais com sombras densas podem ter radiação UV, que são refletidos pela areia, mar e revestimentos de cores claras.

  • Dica: se você vai curtir o dia embaixo de um guarda-sol, não escolha os modelos com coberturas feitas de nylon, pois permitem que 95% dos raios UVs cheguem à sua pele sem que você perceba.

Nunca dispense o uso de protetor solar e siga nossas dicas abaixo!

Quais são os tipos de câncer de pele?

O câncer de pele pode ser não melanoma ou melanoma, que se desenvolvem conforme o tipo de célula que é atacada pelo tumor.

câncer de pele não melanoma
Câncer de pele não melanoma

Esses tipos de câncer de pele são classificados em dois subtipos: o CBC (Carcinoma Basocelular) e o CEC (Carcinoma espinocelular). Estes representam 95% dos casos e são menos graves.

Saiba quais são:

  • O CBC tem aparência de uma pápula avermelhada com uma crosta central que pode sangrar eventualmente.
  • Já o CEC surge quando a pele apresenta sintomas como enrugamento, mudança de pigmentação e elasticidade, tendo aparência similar à de uma verruga – é duas vezes mais comum em homens do que em mulheres.
tipos de câncer de pele
Câncer de pele tipo melanoma

Mesmo representando apenas 5% dos casos, esse é o tipo de câncer de pele mais agressivo, pois desenvolve metástase e tem alta letalidade.

O melanoma se parece com uma pinta ou sinal de pele em tom castanho ou escuro, que pode até mesmo sangrar.

Mesmo sendo tão perigoso, o melanoma pode ter grandes chances de cura se descoberto no início.

O câncer de pele é hereditário?

Não pense que o câncer de pele surge apenas pela radiação ultravioleta.

Alguns casos podem acontecer por hereditariedade, principalmente por familiares de 1º grau que tiveram a doença.

Se esse é o seu caso, procure anualmente um dermatologista.

câncer de pele

Conheça a regra ABCDE do câncer de pele

Uma das maneiras de saber se você está com algum dos tipos de câncer de pele é fazendo o autoexame no corpo. E, para saber se tem algo errado, use a regrinha ABCDE que é bem fácil de decorar:

como é o câncer do melanoma

A de Assimetria

quando uma metade é diferente da outra

como é o câncer do melanoma

B de Bordas Irregulares

que pode ser um sinal de câncer maligno

como é o câncer do melanoma

C de Cor Variável

se a mancha for preta, castanha, branca, avermelhada ou azul

diâmetro do câncer melanoma

D de Diâmetro

se for maior que 6 mm

como é o câncer do melanoma

E de Evolução

quando a mancha muda de tamanho, forma ou cor.

Sentiu coceira, percebeu descamação ou sangramento em um sinal ou mancha, ou tem um machucado que não cicatriza há mais de 4 semanas? Procure um dermatologista imediatamente.

Como se proteger do câncer de pele

Quer bloquear os perigos dos raios UV? Não é difícil. Basta tomar simples cuidados no dia a dia:

  • Aplique o protetor solar com FPS 30 ou mais, além de protetores labiais, 20 minutos antes de sair de casa, reaplicando a cada 2 horas – inclusive se o dia estiver nublado;
  • Evite o sol entre 10h e 16h, pois a radiação das ondas UV é mais intensa;
  • Se as crianças brincarem ao ar livre, lembre-se do protetor solar;
  • Examine regularmente o corpo todo – principalmente nas áreas mais expostas ao sol;
  • Use chapéu de abas longas e óculos com lentes que bloqueiam os raios UVs;
  • Visite um dermatologista, pelo menos, uma vez por ano.
tipos de câncer de pele

Percebeu algo diferente na pele? Não fique na sombra. Consulte um médico imediatamente.

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