O câncer de mama é uma das principais causas de morte entre as mulheres. São milhares de casos a cada ano e quanto mais cedo ele é descoberto, maior é a chance de cura. Aproveite o Outubro Rosa para vencer essa batalha antes que ela comece. Mas como?
Mas como?
Com ele, você passa a conhecer melhor seu corpo e pode sentir o aparecimento ocasional de nódulos na mama ou na axila. Mas lembre-se: ele não substitui o exame indicado pelo seu médico.
O seu médico – e só ele – pode indicar o melhor exame para o seu caso. Aproveite o Outubro Rosa para fazer seus exames de rotina ginecológica anual. Só assim é possível detectar tumores em estágio inicial.
A alimentação saudável e a prática regular de atividades físicas são dois grandes aliados contra o câncer. Além disso, evite a obesidade – fator de risco para o desenvolvimento da doença.
O consumo de bebidas alcoólicas é, comprovadamente, um fator associado ao aumento do risco de desenvolvimento do câncer de mama. Prefira bebidas sem álcool.
