Receber o diagnóstico de uma doença crônica pode ser um baque. E, mesmo com tratamento adequado e rede de apoio, é preciso enfrentar os galhos quebrados, as secas e as chuvas para aguardar as folhas novas.

O mês de fevereiro foi escolhido para reforçar a conscientização de 3 doenças crônicas: fibromialgia, lúpus e Alzheimer, e é chamado de Fevereiro Roxo. A seguir, você pode saber mais sobre cada uma delas, aprender a reconhecer os sintomas e entender a importância do diagnóstico precoce, da atenção constante e da resiliência de quem convive com elas.

Baixar video

O que são doenças crônicas

  • Apresentam início gradual, com duração longa ou incerta
  • Em geral, têm múltiplas causas
  • O tratamento envolve mudanças de estilo de vida
  • Exigem cuidado contínuo
  • Não têm cura garantida

Fevereiro Roxo: Mês de conscientização sobre Fibromialgia, Lúpus e Alzheimer

Fibromialgia

O que é

É uma condição neurológica que se caracteriza por dor muscular generalizada com duração superior a três meses, mas que não apresenta evidência de inflamação nos locais de dor. Embora não exista uma única condição responsável pelo surgimento, acredita-se que seja uma combinação de fatores hormonais, infecciosos, genéticos e ambientais.

Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a fibromialgia afeta cerca de 2,5% da população mundial, geralmente mulheres entre 30 e 50 anos de idade.

Mesmo não causando deformidades ou sequelas nas articulações e nos músculos, a qualidade de vida dos pacientes é muito prejudicada pela dor.

Sintomas

Dor constante no corpo

Dor intensa ao toque

Cansaço frequente

Alterações no sono

Rigidez muscular

Problemas de memória e concentração

Síndrome do intestino irritável

Além desses sintomas, a fibromialgia pode causar “névoa mental“, que é quando a pessoa sente dificuldade de pensamento que acaba afetando a memória e a capacidade de concentração. Por este motivo, pacientes com fibromialgia também apresentam mais riscos de desenvolver depressão ou outros transtornos psicológicos.

Diagnóstico

Como não há exames que comprovem a doença, é preciso que as equipes médicas estejam sempre atentas aos sintomas e queixas dos pacientes.

Tratamento

Como não há cura para a fibromialgia, o objetivo do tratamento é amenizar sintomas e garantir a qualidade de vida das pessoas que sofrem com ela. Para isso, é possível utilizar antidepressivos, relaxantes musculares e neuromoduladores. Todos prescritos por médicos, é claro. Paralelamente, o exercício aeróbico é um ótimo aliado para amenizar esses desconfortos.

Além disso, terapias alternativas, como acupuntura, fisioterapia, aromaterapia e psicoterapia podem ser utilizadas como complemento no combate às dores.

Lúpus

O que é

O Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES), ou apenas lúpus, é uma doença inflamatória, crônica e autoimune em que as células do sistema imunológico saem de controle e atacam as estruturas saudáveis do próprio organismo da pessoa, incluindo articulações, pele, rins, medula óssea, coração, pulmões, olhos e cérebro.

A Sociedade Brasileira de Reumatologia estima que cerca de 65 mil brasileiros entre 20 e 45 anos sejam afetados pela doença, sendo que a maioria é composta por mulheres.

Como várias outras doenças autoimunes, o lúpus não tem uma única causa conhecida, e sim, uma provável combinação de fatores genéticos, hormonais, infecciosos e ambientais.

Sintomas

Os sintomas do lúpus podem se manifestar em órgãos distintos e com velocidades diferentes. Alguns deles são gerais, como:

Febre

Emagrecimento

Mal-estar

Perda de
apetite

Fraqueza

Desânimo

Quando o lúpus se apresenta na pele, costuma causar manchas avermelhadas nas áreas mais expostas ao sol. Já nos órgãos internos, inflamações como dores articulares e problemas renais, entre outros.

Diagnóstico

Como os sintomas variam muito de acordo com a pessoa e podem se modificar ao longo do tempo – inclusive se assemelhando aos de outras enfermidades –, não é simples diagnosticar o lúpus. Não há, também, um exame específico para detectá-lo, e sim baterias de exames de sangue, urina, anticorpos, DNA etc.

Tratamento

As linhas de tratamento do lúpus vão depender dos sintomas e da gravidade deles.

Leve
  • Anti-inflamatórios
  • Corticoides
  • Protetor solar
  • Entre outros
Grave
  • Alta dosagem de corticoides ou imunossupressores (que reduzem a resposta do sistema imunológico)
  • Drogas que bloqueiam o crescimento celular

Alzheimer

O que é

No Brasil, cerca de 1,2 milhão de pessoas vivem com alguma forma de demência. Talvez a mais conhecida delas, o Alzheimer surge durante falhas no processamento de determinadas proteínas do sistema nervoso central. Com isso, fragmentos de proteínas tóxicas se instalam em espaços vagos entre os neurônios e causam a perda progressiva deles em regiões do cérebro (como as que controlam a memória, a linguagem, o raciocínio e estímulos sensoriais, entre outros).

A doença é mais comum em pessoas com mais de 65 anos e com histórico familiar da doença, depressão, surdez e tabagismo, por exemplo. Mas também existem casos, menos frequentes, de Alzeheimer precoce.

Sintomas

Estágio Inicial

  • Alterações da memória recente
  • Desorientação em ambientes conhecidos
  • Dificuldade para tomar decisões simples
  • Repetir constantemente a mesma informação
  • Perda do interesse
  • Mudança do comportamento
  • Ansiedade

Estágio Intermediário

  • Dificuldades com a higiene pessoal
  • Dificuldade para se comunicar
  • Dificuldade para ler e escrever
  • Desorientação em locais conhecidos
  • Alucinações
  • Perda do controle dos impulsos
  • Desconfiança
  • Alterações do sono

Estágio Avançado

  • Não memorizar informações
  • Esquecer dos familiares, amigos e locais conhecidos
  • Incontinência urinária e fecal
  • Dificuldade para engolir alimentos
  • Comportamentos inapropriados, como arrotar ou cuspir no chão
  • Perder habilidade para fazer movimentos simples com os braços e as pernas, como comer com uma colher
  • Dificuldade para andar, sentar ou levantar

Fonte: Tua Saúde

Diagnóstico

Detectar o Alzheimer exige uma série de avaliações, como exame neurológico, exames de sangue, exames de imagem cerebral e testes cognitivos. E, assim como a fibromialgia e o lúpus, o diagnóstico precoce do Alzheimer é determinante no controle da doença.

Tratamento

Mesmo não havendo cura para o Alzheimer, em casos de estágios iniciais, é possível tentar retardar os avanços da doença e aliviar alguns dos sintomas com medicamentos como donepezila e galantamina. Além, é claro, de fisioterapia, terapia ocupacional, psicoterapia e outros cuidados complementares.

É possível prevenir essas doenças?

O grande ponto em comum entre as três doenças é que nenhuma delas pode ser prevenida e nem curada de forma categórica. O que se sabe, no entanto, é que manter bons hábitos, se não ajuda a preveni-las, com certeza, ajuda a manter o bem-estar e a qualidade de vida durante o tratamento. São eles:

Praticar atividade física

Manter uma alimentação equilibrada

Evitar o álcool

Manter a mente ativa

Cultivar relações interpessoais

Cuidar da saúde mental

Cuidado e resiliência

Como já mencionamos, receber o diagnóstico de uma doença crônica pode causar muito impacto na vida de pacientes. E como não há cura, o foco deve estar no cuidado – médico, psicológico, familiar etc.

O dia a dia com a doença crônica não é linear: há dias bons e outros nem tanto. Por isso, é importante tentar se manter ciente e resiliente diante das dificuldades.

Rede de Apoio

Afora o acompanhamento médico multidisciplinar e as demais terapias alternativas, é importante lembrar que, muitas vezes, pacientes com essas doenças também precisam de auxílio de familiares, amigos e até profissionais cuidadores para acompanhar nas consultas, preparar alimentos, ajudar na locomoção ou mesmo prestar suporte emocional em momentos difíceis.

Segundo o IBGE, o número de familiares que se dedicavam aos cuidados de pessoas com mais de 60 anos era de 5,1 milhões em 2019. No entanto, acredita-se que o número de cuidadores informais, seja subnotificado.

Sobretudo nos casos de Alzheimer, em que a pessoa perde a memória gradativamente, o dia a dia de quem cuida pode ser muito desgastante e desencadear quadros de ansiedade, depressão, burnout, entre outros.

Cansaço, culpa, falta de tempo e de privacidade são alguns dos desafios que os cuidadores enfrentam. É por esse motivo que precisamos lembrar de cuidar de quem cuida, oferecendo apoio emocional para que o cuidador acabe não adoecendo também.

Agora que você sabe mais sobre algumas doenças crônicas, que tal compartilhar conteúdo de qualidade com quem você conhece?

Aproveite para baixar os materiais da campanha:

Downloads

Cartaz
Wallpaper

Responsável Técnico:
Dr. Sérgio Hércules
CRM 61.605