Você não é o primeiro — e nem será o último — a ficar parecendo um pimentão durante a estação mais quente do ano. E isso acontece por um motivo: o descuido com o sol. A alta de raios UVB no verão é o principal fator responsável pelo câncer de pele, tipo mais comum da doença no país. São 180 mil novos casos por ano.
O RISCO É PARA TODOS…
De acordo com estudos, apesar da incidência dos cânceres de pele ser menor entre pessoas negras e pardas, é comum que, quando descoberto, a lesão esteja já em estágio mais avançado.
Quem não usa o sol para se bronzear também deve ficar alerta: a radiação está presente até em câmaras de bronzeamento artificial. Não à toa, o câncer de pele é o tipo mais comum no país e corresponde a 30% dos novos casos.
…MAS É FÁCIL SE CUIDAR
A boa notícia é que a prevenção também é simples. Em primeiro lugar, use sempre filtro solar com fator de proteção acima de 15. Depois, é imprescindível fugir do sol entre as 10h e as 16h, horário em que os raios estão mais fortes. Evite também o bronzeamento artificial e lembre-se que nem todos os guarda-sóis e abrigos têm proteção contra a radiação.
O ‘ABCDE’ TE AJUDA A ENTENDER
A primeira manifestação do câncer de pele é, geralmente, através de uma pinta, mancha ou lesão na pele — pode ser nova ou a evolução de um sinal já presente. Para identificar essas mudanças, é importante verificar o ABCDE: Assimetria, Borda, Cor, Diâmetro e Elevação. Se algo parece estranho dentro desses 5 parâmetros, leve a questão ao seu médico — somente ele poderá fazer uma avaliação precisa.
MUITOS TIPOS, TODOS PERIGOSOS
De modo geral, o câncer de pele pode ser dividido em dois grupos: melanoma e não-melanoma. O primeiro é muito mais letal, mas – ufa! – corresponde a apenas 3% dos casos. O problema é que os cânceres não-melanoma se dividem em muitas variedades que podem trazer diversas complicações e, claro, piorarem se não tratados. Para saber mais sobre os tipos que podem afetar você, converse com seu dermatologista.
Com estas dicas, dá para curtir o verão sem fritar no sol e nem se expor ao câncer de pele. Até porque a gente já sabe: nem tudo que arde, cura.
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