Por isso, não tem coisa melhor que um calendário recheado de informações de qualidade pra te ajudar a cuidar da saúde e do bem-estar mês a mês.
Está no ar o nosso Calendário Anual da Saúde 2023, trazendo os temas mais relevantes do segmento segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Tudo com o respaldo técnico de médicos conceituados e, é claro, uma comunicação fora da caixa, da curva e do óbvio pra te ajudar a cuidar do seu bem mais valioso: sua saúde.
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CAMPANHA PRINCIPAL
Ano Novo,
Saúde Nova
Com o primeiro mês do ano, chegam os sonhos e planos. Mas, para concretizá-los, só com saúde. Nesta campanha, destacaremos a importância de realizar consultas de rotina e exames preventivos periódicos logo no início do ano.
Envio: 21 de dezembro
Informativos
JANEIRO BRANCO: prevenção e cuidados com a saúde mental para entrar em 2023 com o pé direito.
DENGUE, ZIKA E CHIKUNGUNYA: no verão, o combate aos mosquitos transmissores precisa ser redobrado.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Uso consciente do seu benefício.
Envio: 20 de dezembro
CAMPANHA PRINCIPAL
Carnaval
Responsável
Depois de anos de pandemia, a retomada das festas de Carnaval promete ser intensa e, para a folia ser completa, tem que ter prevenção contra as ISTs, como AIDS, HPV, gonorreia, entre outras.
Envio: 19 de janeiro
Informativos
CUIDADOS DE VERÃO: nas altas temperaturas, além dos cuidados com o sol, é preciso atenção com a desidratação e com infecções alimentares.
DIA NACIONAL DO COMBATE ÀS DROGAS E ALCOOLISMO (20/02): informação e equilíbrio são fundamentais para evitar os males que essas substâncias podem causar.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Corra do sinistro!
Envio: 18 de janeiro
CAMPANHA PRINCIPAL
Dia Mundial da Água (22/03)
Água é vida: higiene, hidratação, alimentação, lazer, insumo agro e industrial, entre outros. Mas, no Brasil, 40% da água potável é desperdiçada, e é mais do que tempo de repensar nosso consumo e garantir a preservação desse bem tão precioso para o planeta.
Envio: 16 de fevereiro
Informativos
DIA INTERNACIONAL DA MULHER (08/03): uma data para refletir e ampliar o acesso à saúde, equidade de gênero e combate à violência.
DIA MUNDIAL DO COMBATE À TUBERCULOSE (24/03): embora carregue muitos estigmas, com informação e cuidado, é possível prevenir e combater a doença.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Antes da operação, segunda opinião!
Envio: 15 de fevereiro
CAMPANHA PRINCIPAL
Semana Mundial
da Imunização
Com a ameaça da volta de doenças já erradicadas no Brasil, como poliomielite, rubéola e difteria, é preciso estar com o olho atento à caderneta de vacinação de adultos e crianças para manter a saúde individual e coletiva em dia!
Envio: 21 de março
Informativos
DIA MUNDIAL DE CONSCIENTIZAÇÃO DO AUTISMO (02/04): a data relembra a importância de compartilhar informações para reduzir o preconceito e contribuir com a inclusão, a saúde e o bem-estar das pessoas afetadas.
DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA (07/04): abandonar o sedentarismo é o caminho certo para prevenir doenças, além de garantir saúde mental e qualidade de vida.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Usou a mais, pagou.
Envio: 20 de março
CAMPANHA PRINCIPAL
Maio
Amarelo
O Brasil é o terceiro país com mais mortes no trânsito, e esses números só serão reduzidos com a conscientização e a cooperação de motoristas e pedestres. Neste Maio Amarelo, reforçamos a importância do comprometimento com um trânsito mais seguro e com a preservação de vidas.
Envio: 19 de abril
Informativos
DIA MUNDIAL DA HIPERTENSÃO (17/05): 4 em cada 10 homens têm hipertensão no continente americano, e tanto o diagnóstico quanto o tratamento para controle devem ser prioridade.
DIA MUNDIAL DE COMBATE AO GLAUCOMA (26/05): a doença, provocada pelo aumento da pressão ocular, nem sempre apresenta sintomas. Por isso, é necessário consultar o oftalmologista regularmente.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Prefira procedimentos autorizados.
Envio: 18 de abril
CAMPANHA PRINCIPAL
Dia Nacional do Diabetes (26/06)
Nos últimos 2 anos, os casos de diabetes aumentaram 16% no mundo, e a doença foi responsável por mais de 6 milhões de mortes em 2021. O tipo 1 é considerado uma doença crônica, com causas não conhecidas. O tipo 2, o mais comum, geralmente é causado por hábitos alimentares inadequados e sedentarismo. Em ambos os casos, é possível controlar a doença com acompanhamento médico, administração de insulina e hábitos saudáveis.
Envio: 23 de maio
Informativos
DIA DO ORGULHO LGBT+ (28/06): a data marca a luta pela igualdade de direitos e de combate ao preconceito e intolerância contra a população LGBTQIA+ em todo o mundo.
JUNHO VERMELHO: o sangue de um doador pode salvar até 4 vidas. Por isso, esse é um mês dedicado à divulgação de campanhas de conscientização sobre a necessidade de doações em todo o país.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Se puder esperar, evite o PS.
Envio: 22 de maio
CAMPANHA PRINCIPAL
Prevenção de Acidentes do Trabalho
Em 2021, foram registrados mais de 40 mil acidentes de trabalho no Brasil e 160 óbitos. Equipamentos de segurança, exames periódicos e investimento na cultura de segurança são algumas das medidas que podem ajudar a diminuir esses números e contribuir para um ambiente de trabalho seguro e com a segurança e bem-estar das equipes.
Envio: 20 de junho
Informativos
DIA MUNDIAL DA ALERGIA (08/07): cerca de 30% da população brasileira tem algum tipo de alergia. Para amenizar os sintomas e melhorar a qualidade de vida, é importante consultar um médico especialista.
JULHO AMARELO: apesar de silenciosas, as hepatites virais causam quase 1,5 milhão de mortes no mundo, além de infecções agudas, cirrose e câncer. É fundamental estar atento aos sintomas e se prevenir.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Cuidado com a dor de bolso.
Envio: 19 de junho
CAMPANHA PRINCIPAL
Agosto
Dourado
O leite materno é o melhor alimento para bebês de até 6 meses e pode salvar vidas. Além da conscientização da importância do aleitamento, devemos oferecer condições e apoio para que todas as mães se dediquem à amamentação de seus filhos.
Envio: 19 de julho
Informativos
DIA NACIONAL DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE A ESCLEROSE MÚLTIPLA (30/08): a doença, que não tem cura, se manifesta, geralmente, em jovens entre 20 e 40 anos, principalmente mulheres. E quanto mais precoce o diagnóstico, maiores as chances de tratamento para controle dos sintomas e de levar uma vida normal.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL (DIA DO NUTRICIONISTA – 31/08): alimentação saudável previne uma série de doenças, vai muito além de restrição de alimentos e passa longe de dietas malucas. Para aliar saúde e bem-estar, é importante consultar sempre um profissional de nutrição.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Examine as guias dos exames.
Envio: 18 de julho
CAMPANHA PRINCIPAL
Setembro
Amarelo
Segundo o Ministério da Saúde, todos os dias, pelo menos 32 pessoas tiram suas próprias vidas no Brasil, e as principais causas são depressão, transtornos de ansiedade e outros quadros emocionais. Identificar o problema e fazer acompanhamento com profissionais é a luz no fim do túnel para os casos que parecem sem solução.
Envio: 22 de agosto
Informativos
MÊS MUNDIAL DO ALZHEIMER: não existe cura para a doença, mas já há opções de tratamento (medicamentos, reabilitação cognitiva, terapia ocupacional, entre outros) que podem ajudar a manter a qualidade de vida.
SETEMBRO VERDE: embora ainda seja um tabu para algumas pessoas, a doação de órgãos e de medula óssea é segura e pode salvar muitas vidas.
QUIZ SETEMBRO AMARELO
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Não marque bobeira nas consultas.
Envio: 21 de agosto
CAMPANHA PRINCIPAL
Outubro
Rosa
A saúde da mulher envolve exames de rotina, como a mamografia, que conseguem identificar doenças como o câncer de mama que, quando detectado precocemente, pode chegar a ter 95% de chances de cura (Oncoguia). Manter as consultas em dia é o primeiro passo contra o câncer de mama.
Envio: 19 de setembro
Informativos
DIA MUNDIAL DA OSTEOPOROSE (20/10): o cuidado com os ossos inclui também a conscientização sobre o Câncer Ósseo, seus sintomas e formas de detecção.
DIA NACIONAL DA SAÚDE BUCAL (25/10): por ter contato direto com o meio ambiente, a boca é uma porta de entrada para bactérias e microorganismos que prejudicam a saúde da boca e dos dentes e que podem ser evitados com higiene frequente e visitas ao dentista.
QUIZ OUTUBRO ROSA + NOVEMBRO AZUL
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Amizade médica faz diferença.
Envio: 18 de setembro
CAMPANHA PRINCIPAL
Novembro
Azul
Homens vivem menos do que as mulheres em todos os países do mundo, e uma das causas é a ida menos frequente ao médico. Neste mês, a ideia é enfatizar a importância de exames regulares e de manter hábitos saudáveis que podem evitar doenças como câncer de próstata, hipertensão e muitas outras.
Envio: 23 de outubro
Informativos
DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO E COMBATE À SURDEZ (10/11): a OMS estima que, até 2050, 1 em cada 4 pessoas terá problemas auditivos. Para preveni-los, é preciso apostar em Exames neonatais, imunização contra rubéola e meningite, limpeza apenas na parte externa dos ouvidos e controle do volume de fones e aparelhos sonoros.
DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA (20/11): por motivos genéticos e ambientais, algumas doenças são mais frequentes na população de pele negra. Algumas delas são: hipertensão, anemia, diabetes glaucoma e alguns tipos de câncer de próstata. Dessa forma, divulgaremos material informativo direcionado a essas pessoas, que visa conscientizar sobre os cuidados com a saúde.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Precisa mesmo do pronto-socorro?
Envio: 20 de outubro
CAMPANHA PRINCIPAL
Dia Internacional de Luta das Pessoas com Deficiência (03/12)
Equidade, cidadania e inclusão ainda estão longe de ser uma realidade das pessoas com deficiência. Combater o preconceito, o capacitismo e a falta de oportunidades é um dever da sociedade como um todo em busca de inclusão e respeito às diferenças.
Envio: 22 de novembro
Informativos
DEZEMBRO LARANJA: a pele é o maior órgão do corpo e, não por coincidência, a maior vítima do câncer. Além de proteção diária contra o sol, é preciso estar atento a manchas, pintas e feridas que não saram, que podem ser sinais da doença.
USO CONSCIENTE DO PLANO DE SAÚDE: Quem usa bem não fica sem.
Envio: 23 de novembro